Košík
0
0 Kč
Trakční lavice
Většinu z Vás budou asi nejvíce zajímat její účinky na páteř, plotýnky a pohybový aparát.
Díky možnosti obrácené polohy na tomto lehátku, což je na rozdíl od jiných praktik možné provést ve zcela uvolněném stavu, dosáhneme dokonalého uvolnění a protažení svalů a páteře. Páteřní obratle se od sebe lehce roztáhnou a umožní tak meziobratlovým ploténkám, které jsou vlivem neustálé gravitace již deformované, nasát tekutiny, čímž se pročistí, vyživují, zvětší svůj objem a plní tak mnohem lépe svoji funkci. V některých případech dochází i k návratu (výhřez) ploténky, či uvolnění (skřípnutého) nervu.
To je opravdu jen jedna z mnoha možností, čím tělu můžeme prospět.
Jogíni cvičí ásanu, takzvanou pozici na svíčku - stoj na hlavě či modernější aero jógu - kde zavěšeni v síti visí také hlavou dolů. A vědí dobře proč. Obrácená poloha uvolňuje břišní orgány, doslova je promasíruje, propláchnutím pročistí a vyživí. V některých poměrně častých případech - například u lidí s nadváhou, nedostatkem pohybu nebo sedavém zaměstnání - uleví naopak překrveným orgánům. V důsledku odplavení krve z nohou je zvětšen průtok krve v plicích, mozku a samozřejmě v celé horní polovině těla. U všech tkání jsou propláchnuty a znovu zapojeny do hry i ty poslední již zapomenuté vlásečnice a navrácen život tam, kde již byl minimální. Zlepší se tím výrazně například mozková činnost, činnost plic, zraku, výživa a růst vlasů a v y neposlední řadě to má i kosmetické účinky. Takové prokrvení a výživu totiž žádný krém nezajistí. Dostatečné promytí a otevření mozkových vlásečnic odstraňuje většinu migrén a dalších bolestí hlavy. Autotrakční lehátko je proto vynikajícím doplňkem masáže.
Indikace
- uvolňuje zablkované zádové svaly
- napomáhá uvolnění dýchacích cest
- volnější proudění krve
- odstraňuje migrény
- má příznivý účinek při bolestech hlavy
- prodlužuje zádové obratle
- zlepšení funkce břišních orgánů
- výrazné prokrvení mozku
- pozitivní vliv na centrální nervovou soustavu
- pomáhá při bolestech krční páteře
- posiluje svalstvo
KONTRAINDIKACE
Vážné srdeční onemocnění (těžší stavy po infarktu myokardu, těžké vrozené srdeční vady), stavy po mozkové mrtvici, při bolestech hlavy po zánětu mozkových blan, při výduti mozku, zelený zákal oční, akutní stavy po zlomeninách obratlových těl, totální endoprotézy kyčlí a kolen, po čerstvých operacích plotének páteře, při hemofilii, při těžké cukrovce, stavy po operaci lebky, stavy po vysoké amputaci jedné trvale vysoký krevní tlak, nadměrně zvýšená činnost štítné žlázy, vážná vnitřní onemocnění (např. kolagenozy, akutní záněty a další dle lékaře).