Košík
0
0 Kč
Význam masáže a terapie
Dnešní uspěchaná doba a převážně sedavé zaměstnání, kombinované s nedostatkem pohybu mají za následek bolesti zad a hlavy, únavu a špatné držení těla. Masáže odstraňují únavu a bolesti svalového napětí, zmírňují bolesti kloubů a hlavy, příznivě působí na pohybový aparát, uvolňují psychické stresy, zlepšují duševní pohodu a celkově regenerují organismus. Cílem masáže je harmonizace těla a duše člověka. Masáž je procedura, která je využívána k upevnění tělesného a duševního zdraví, k posílení organismu, k osvěžení po fyzické i psychické námaze. Masáž je účinným prostředkem pomoci lidskému tělu v jeho samoléčícím mechanismu. Je nejlepším lékem na stres, únavu organismu, bolesti svalů a kloubů. Fyzická úroveň ovlivňuje masáž většiny lidského organismu. Působí na kůži, podkožní vazivo, klouby a kloubní vazivo, šlachy a jejich pochvy, kosterní svalstvo, mízní systém, dýchací aparát, zažívací trakt a vylučovací systém. Nepřímo ulehčuje práci srdci. Psychická úroveň: masáž tlumí stres a úzkost. Napomáhá většímu uvědomění si těla jako celku. Může též uvolnit množství energie, doposud blokované potlačováním napětí, zmírnit bolest hlavy či odstranit nespavost.